Sessions de Gestion du Stress dans la nature

Retraite de Communication Nonviolente, excursion et relaxation dans la nature, près de Barcelone plusieurs dates pour 2022 (il est important de parler espagnol pour y assister)

Information et inscriptions (en espagnol) sur le site de notre partenaire Yepalo

Excursion consciente avec cours de yoga, près de Barcelone:

La session de gestion du stress dans la nature (vidéo) de Happy Daystress® vous propose des outils pour marcher en pleine conscience, avec des moments de silence qui contribueront à vous apporter un équilibre corporel, mental et émotionnel. La session inclue une pratique de Kundalini yoga en plein air, dans la montagne. Plus de détails sur cette excursion sur le site de notre partenaire Yepalo

En savoir +