La méthode Happy Daystress® mise sur un apprentissage profond et durable.

Nos formations, séances de coaching et de soutien émotionnel font appel à notre esprit rationnel (néo-cortex), émotionnel (cerveau limbique) et corporel (cerveau reptilien).

Nous utilisons des jeux et des exercices de sensibilisation, des techniques de méditation de pleine conscience applicables en entreprise, et des outils de communication assertifs et bienveillants tels que la Communication NonViolente.

Dans le cadre d’un coaching exécutif, nous utilisons le Leadership Circle ProfileTM, outil d’évaluation 360, utilisé par 150 000 leaders dans le monde et dont l’impact a été mesuré en termes d’efficacité et de performance du leadership.

Les compétences créatives de l’outil mesurent vos résultats, faites ressortir le meilleur chez les autres, dirigez avec vision, favorisez votre propre développement. Les tendances réactives sont des styles de leadership qui mettent l’accent sur la prudence, l’autoprotection, la conformité et l’obtention de résultats grâce à des tactiques de contrôle élevées.

Nous utilisons également le coaching existentiel, basé sur la programmation neurolinguistique, la psychologie Gestalt, les personnalités selon l’Ennéagramme. 

Nos formations sont proposées dans vos bureaux, en ligne ou dans la nature en anglais, en espagnol ou français.