Gestion du stress et leadership assertif et empathique
Nous accompagnons les individus et les équipes dans leur relation à eux-mêmes et aux autres
de la prise en charge de soi à la prise en charge des autres en passant par l'optimisation de l'impact de leurs paroles.
Etre relax au travail, c'est possible
Pour les entreprises
Qui aspirent à gérer le stress des cadres et de leurs équipes en favorisant l’efficacité et la productivité grâce à un leadership empathique, une communication fluide et assertive qui crée de la confiance, en révélant le meilleur de chaque personne.
Un accompagnement pour gérer :
- Le stress des exigences et du contrôle
- Les tensions et conflits
- Les difficultés de communication
Pour Vous
Obtenez une cohérence entre ce que vous ressentez, ce que vous pensez et ce que vous faites.
Un accompagnement de coaching exécutif ou de carrière personnalisé pour gérer le stress provoqué par:
- Diriger une équipe de personnes
- Un manque d’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
- Un désir de changement de carrière
- La pression au travail
Réservez une première session gratuite.
Voir aussi nos sessions et retraites sur la Communication Non Violente (CNV), une technique en 4 éléments pour faciliter vos relations avec les autres, réduire les désaccords et les tensions.
Méthode Happy Daystress
Une technique d’apprentissage profonde et durable:
- Un travail mental, corporel et émotionnel
- Des outils de communication pour une expression bienveillante avec assertivité
- Possibilité de travail en pleine nature pour un impact plus profond
Qui sommes nous ?
Je suis Annabel Lemétais, ancienne Directrice de Communication monde d’une multinationale américaine. Je me suis rendue compte un jour que ma soif d’efficacité et de productivité impactait mon niveau de stress. Alors, j’ai créé Happy Daystress® et aujourd’hui, j’accompagne des personnes et des équipes à gérer le stress grâce à un leadership empathique envers soi-même et les autres. Je partage, avec une équipe de professionnels expérimentés, des outils à fort impact, notamment basés sur The Leadership Circle™, pour gérer la pression sous un autre angle, favoriser la connexion entre les personnes et mener une vie équilibrée tant sur le plan personnel que professionnel.
