Gestión del estrés, liderazgo asertivo y empático
Acompañamos personas y equipos a relacionarse consigo y con las demás
desde el autocuidado, el cuidado del otro y a maximizar el impacto de sus palabras.
Logra ser eficaz y relajad@
Para empresas
Que quieren gestionar el estrés de los directivos y sus equipos fomentando la eficacia y la productividad con un liderazgo empático, una comunicación fluida y asertiva que genera confianza, sacando lo mejor de las personas.
Un acompañamiento para lidiar con:
- El estrés de la exigencia y del control
- Tensiones y conflictos
- Las dificultades de comunicación
Para Ti
Para conseguir una coherencia entre lo que sientes, piensas y haces.
Un acompañamiento para gestionar el estrés generado por:
- Llevar un equipo de personas
- Una falta de equilibrio entre vida laboral y vida personal
- Un deseo de cambio laboral
- La presión laboral
Reserva una primera sesión gratuita
Consulta también nuestras sesiones y retiros de Comunicación Noviolenta (CNV), una técnica de 4 elementos para facilitar tu relación con las demás personas, reduciendo desacuerdos y tensiones.
Método Happy Daystress®
Un método con impacto profundo y sostenible:
- Un trabajo profundo de mente, cuerpo y emoción
- Herramientas de comunicación asertiva y compasiva
- También te llevamos a la naturaleza para un impacto más profundo
Sobre Nosotros
Soy Annabel Lemétais, ex-Directora de Comunicación mundial de una multinacional norteamericana, un día, me di cuenta de que mi enfoque en la eficacia y la productividad impactaban mi nivel de estrés. Así que he creado Happy Daystress® y hoy acompaño a personas y equipos a gestionar el estrés desde un liderazgo empático tanto hacia un@ mism@ como hacia l@s dem@s. Comparto, con un equipo de profesionales experimentados, herramientas de alto impacto como The Leadership Circle™. para gestionar la presión desde otra perspectiva, fomentar la conexión entre las personas y llevar una vida equilibrada tanto a nivel personal como profesional.
